Slikanje mandal
Slikanje mandal je ustvarjalna in meditativna dejavnost, ki vključuje risanje simetričnih vzorcev in oblik, običajno v krožni ali radijski strukturi. Mandale so pogosto uporabljene kot orodje za sprostitev in osredotočanje, saj proces njihovega ustvarjanja spodbuja umiritev uma ter notranjo harmonijo. V risanje mandal se lahko vključijo različne geometrijske oblike, vzorci in simboli, ki imajo pogosto duhovni ali terapevtski pomen. Kljub preprostosti osnovnega koncepta pa omogočajo skoraj neskončno število ustvarjalnih interpretacij, saj lahko vsak umetnik v risanje mandale vključi svoj edinstven slog, barve in motive. Risanje mandal je tako lahko sproščujoč način za izražanje kreativnosti, obenem pa tudi sredstvo za dosego notranje ravnotežja in koncentracije.